Percentagem de Massa Gorda
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Leguminosas, o que são?
As Leguminosas são de origem vegetal e são provenientes da cultura de grãos secos ou oleoginosos. São elas: o chícharo, a ervilha, a...
Semifrio de Queijo Fresco Batido 0%
Ingredientes: - Queijo Fresco batido (compro no lidl) - Gelatina Royal 0% Preparação: - Fazer a gelatina segundo as indicações do pacote...
Leitura de Rótulos
Um rótulo de um alimento funciona como o seu cartão de cidadão, que nos dá diversas informações sobre o mesmo, mas para ficar a saber...
Microbiota Intestinal
A microbiota intestinal é muito complexa, e funciona como um super ecosistema, onde existem 400 espécies de microrganismos. A quando do...
Esclerose Múltipla
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Como devo arrumar os alimentos?
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Primeira Consulta mais a sério!
Uma das coisas que mais gosto no meu curso e na minha futura profissão é poder mudar a vida das pessoas, fazer a diferença na sua...
Torta de Laranja...
Decidi recriar a receita da torta de laranja, para algo mais saudável! Basta colocar num motor de busca "Torta de Laranja" que aparecem...
Petit Gateau... humm
Ingredientes: - 4 ovos - 4 colheres de sopa de Farinha de Aveia + Whey (Fig. 1) - 4 colheres de sopa de polvilho doce - 3 colheres de...
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