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Nutr' Eats
NUTRIÇÃO E ALIMENTAÇÃO
Jéssica Neto
Receitas
Percentagem de Massa Gorda
A percentagem de massa gorda varia de indivÃduo para indivÃduo, consoante o género, a idade, os hábitos alimentares, a prática de...
Leguminosas, o que são?
As Leguminosas são de origem vegetal e são provenientes da cultura de grãos secos ou oleoginosos. São elas: o chÃcharo, a ervilha, a...
Semifrio de Queijo Fresco Batido 0%
Ingredientes: - Queijo Fresco batido (compro no lidl) - Gelatina Royal 0% Preparação: - Fazer a gelatina segundo as indicações do pacote...
Semifrio de Queijo Fresco Batido 0%
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Torta de Laranja...
Decidi recriar a receita da torta de laranja, para algo mais saudável! Basta colocar num motor de busca "Torta de Laranja" que aparecem...
Petit Gateau... humm
Ingredientes: - 4 ovos - 4 colheres de sopa de Farinha de Aveia + Whey (Fig. 1) - 4 colheres de sopa de polvilho doce - 3 colheres de...
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